Задоволених клієнтів
Років досвіду
Позитивних відгуків
ПЕРСОНАЛЬНА
ЙОГА
ДЛЯ ЗРІЛИХ ЛЮДЕЙ
Відкрийте нову сторінку свого життя з gurbalvest - унікальною програмою йоги, спеціально розробленою для людей віком 55+. Наш персональний підхід забезпечує безпеку, ефективність та радість від кожного заняття.
Ми розуміємо, що зрілий вік - це час нових можливостей, а не обмежень. Наша філософія базується на повазі до вашого тіла та досвіду, створюючи індивідуальні програми, які враховують ваші особливості та цілі.
НАША МІСІЯ ТА ЦІННОСТІ
НАША МІСІЯ
gurbalvest створений з глибоким переконанням, що вік - це не перешкода для активного та здорового життя. Ми віримо, що кожна людина заслуговує на персональний підхід до свого фізичного та духовного розвитку. Наша місія - допомогти зрілим людям відкрити красу йоги та її цілющу силу через безпечні, ефективні та радісні практики.
Ми створюємо простір, де досвід поєднується з мудрістю, а традиційні техніки йоги адаптуються під індивідуальні потреби кожного учня. Наш підхід ґрунтується на повазі, терпінні та розумінні того, що справжня трансформація приходить поступово та природно.
РОКІВ СПЕЦІАЛІЗАЦІЇ НА ЗРІЛОМУ ВІЦІ
УСПІШНИХ ТРАНСФОРМАЦІЙ
КЛІЄНТІВ РЕКОМЕНДУЮТЬ НАС
ПІДТРИМКА ТА СУПРОВІД
ВІДГУКИ НАШИХ УЧНІВ
Програма gurbalvest змінила моє ставлення до власного тіла. Індивідуальний підхід допоміг мені знайти гнучкість та силу, яких я не відчувала роками.
Персональні заняття дали мені впевненість у своїх можливостях. Тепер я відчуваю енергію та спокій, які допомагають у повсякденному житті.
Завдяки gurbalvest я навчилася слухати своє тіло та знайшла внутрішню гармонію. Це більше ніж фізичні вправи - це філософія життя.
НАШІ ПАРТНЕРИ ТА СПІВПРАЦЯ
МЕДИЧНІ ЦЕНТРИ
Ми співпрацюємо з провідними медичними центрами для забезпечення безпеки та ефективності наших програм.
ФІТНЕС КЛУБИ
Партнерство з премієм фітнес-клубами дозволяє нам надавати найкращі умови для занять йогою.
НАШІ ГАРАНТІЇ
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД
Кожна програма розробляється персонально з урахуванням ваших особливостей
БЕЗПЕКА ЗАНЯТЬ
Всі вправи адаптовані для зрілого віку та пройшли медичну перевірку
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТОВАНИЙ
Ми гарантуємо покращення самопочуття протягом перших двох тижнів
Знайдіть внутрішній спокій через практику медитації та йоги
ТАРИФНІ ПЛАНИ
Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам. Кожен наступний рівень включає всі переваги попереднього та додає нові можливості для вашого розвитку.
БАЗОВИЙ
на місяць
Ідеально для: Початківців, які хочуть познайомитися з йогою в комфортному груповому форматі
ПЕРСОНАЛЬНИЙ
на місяць
Ідеально для: Тих, хто хоче максимальної уваги інструктора та швидкого прогресу в практиці
ПРЕМІУМ
на місяць
Ідеально для: Досвідчених практиків, які прагнуть до глибокої трансформації та комплексного підходу
ДОДАТКОВІ ПЕРЕВАГИ ВСІХ ПЛАНІВ
БЕЗКОШТОВНА КОНСУЛЬТАЦІЯ
Персональна зустріч для визначення ваших цілей
МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК
Зручний доступ до всіх матеріалів та розкладу
МЕДИЧНИЙ СУПРОВІД
Консультації з лікарями-партнерами
ГАРАНТІЯ РЕЗУЛЬТАТУ
Повернення коштів протягом 30 днів
Дружна атмосфера групових занять для комфортного навчання
МУДРІСТЬ ЙОГИ
"Йога - це не про гнучкість тіла, а про гнучкість розуму та відкритість серця. Вік дає нам мудрість, а йога - інструменти для її втілення в повсякденному житті."- Філософія gurbalvest
ПОДОРОЖІ ТРАНСФОРМАЦІЇ
Кожна подорож унікальна, але всі наші учні проходять схожі етапи відкриття нових можливостей. Ось типовий шлях трансформації в gurbalvest.
ПЕРШІ КРОКИ
На початку багато хто відчуває невпевненість. "Чи зможу я?" - питання, яке турбує майже всіх. Ми починаємо з м'яких рухів та дихальних вправ.
ВИКЛИК:
Подолання страху та сором'язливості
КЛЮЧОВІ ДОСЯГНЕННЯ:
- ✓ Освоєння базових дихальних технік
- ✓ Перші успішні пози
- ✓ Зниження тривожності
- ✓ Покращення сну
ВІДКРИТТЯ
З'являється впевненість. Тіло починає "пам'ятати" рухи, дихання стає глибшим. Багато учнів відзначають покращення настрою та енергії.
ВИКЛИК:
Терпіння з поступовими змінами
КЛЮЧОВІ ДОСЯГНЕННЯ:
- ✓ Покращення гнучкості на 30%
- ✓ Стабілізація емоційного стану
- ✓ Освоєння медитативних практик
- ✓ Нові дружні зв'язки в групі
ТРАНСФОРМАЦІЯ
Йога стає частиною життя. Учні відзначають глибші зміни: покращення постави, зменшення стресу, нове розуміння свого тіла та можливостей.
ВИКЛИК:
Інтеграція практики в щоденне життя
КЛЮЧОВІ ДОСЯГНЕННЯ:
- ✓ Майстерність в складних позах
- ✓ Глибока медитативна практика
- ✓ Покращення загального здоров'я
- ✓ Впевненість та внутрішній спокій
МУДРІСТЬ
Йога стає філософією життя. Учні не просто виконують вправи - вони живуть принципами гармонії, балансу та усвідомленості в повсякденності.
ВИКЛИК:
Передача досвіду іншим
КЛЮЧОВІ ДОСЯГНЕННЯ:
- ✓ Наставництво новачків
- ✓ Глибоке розуміння йоги
- ✓ Стійкі життєві зміни
- ✓ Натхнення для оточуючих
ПОРАДИ ВІД НАШИХ УЧНІВ
БУДЬТЕ ТЕРПЛЯЧИМИ
"Не поспішайте. Кожен рух, зроблений усвідомлено, принесе більше користі, ніж десять зроблених механічно."
СЛУХАЙТЕ СВОЄ ТІЛО
"Ваше тіло - найкращий вчитель. Воно знає свої межі та можливості. Довіртеся йому."
НАСОЛОДЖУЙТЕСЯ ПРОЦЕСОМ
"Йога - це не про досягнення цілі, а про насолоду від подорожі. Кожен день приносить нові відкриття."
РОЗПОЧНІТЬ СВОЮ ІСТОРІЮ
Кожна велика подорож починається з першого кроку. Дозвольте нам стати вашими провідниками на шляху до здоров'я, гармонії та внутрішнього спокою.
Персональний підхід для максимальної ефективності занять
ЕКСКЛЮЗИВНІ МОЖЛИВОСТІ
Як учень gurbalvest, ви отримуєте доступ до унікальних матеріалів та подій, які недоступні широкому загалу. Ми віримо в цінність ексклюзивності для наших учнів.
ДОДАТКОВІ МАТЕРІАЛИ
- ✓ Електронна бібліотека з йоги для старших
- ✓ Авторські методики від досвідчених майстрів
- ✓ Щомісячні PDF-гіди з новими практиками
- ✓ Аудіомедитації для домашнього використання
- ✓ Календар практик на рік
Вартість окремо: 1,500₴ на місяць
Для учнів gurbalvest: БЕЗКОШТОВНО
ЗАКРИТІ ВЕБІНАРИ
- ✓ Щотижневі онлайн-зустрічі з експертами
- ✓ Майстер-класи від запрошених викладачів
- ✓ Сезони з аюрведи та здорового харчування
- ✓ Інтерактивні Q&A сесії
- ✓ Записи всіх вебінарів у вашому кабінеті
Вартість окремо: 800₴ за вебінар
Для учнів gurbalvest: БЕЗКОШТОВНО
ПЕРСОНАЛЬНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ
- ✓ Індивідуальні сесії з головним інструктором
- ✓ Консультації з харчування від нутриціолога
- ✓ Психологічна підтримка та мотивація
- ✓ Корекція програми під особисті потреби
- ✓ Екстрені консультації у складних ситуаціях
Вартість окремо: 1,200₴ за годину
Для учнів gurbalvest: 50% ЗНИЖКА
СПЕЦІАЛЬНІ ІНСТРУМЕНТИ
- ✓ Мобільний додаток з трекером прогресу
- ✓ Персональний щоденник практик
- ✓ Система нагадувань та мотивації
- ✓ Інструменти для медитації та релаксації
- ✓ Доступ до преміум функцій платформи
Вартість окремо: 500₴ на місяць
Для учнів gurbalvest: БЕЗКОШТОВНО
ВАША ЕКОНОМІЯ
ВАРТІСТЬ ВСІХ БОНУСІВ ОКРЕМО
БЕЗКОШТОВНО ДЛЯ УЧНІВ
ЕКОНОМІЯ НА ПРОГРАМАХ
ОТРИМАТИ ДОСТУП ДО ЕКСКЛЮЗИВНОГО КОНТЕНТУ
🎁 БОНУС: Першим 50 учням - персональна консультація з головним інструктором БЕЗКОШТОВНО!
ЧАСТІ ПИТАННЯ
Ми зібрали найпоширеніші питання наших учнів та надали докладні відповіді різних рівнів деталізації. Оберіть рівень інформації, який вам потрібен.
Чи підходить йога для людей без досвіду?
+
КОРОТКА ВІДПОВІДЬ:
Так, наші програми спеціально розроблені для початківців будь-якого віку.
ДЕТАЛЬНЕ ПОЯСНЕННЯ ↓
gurbalvest створений саме для тих, хто ніколи раніше не займався йогою. Наш досвід показує, що зрілий вік - ідеальний час для початку практики, оскільки люди більш усвідомлено підходять до вправ та мають терпіння для поступового розвитку.
Ми починаємо з найпростіших вправ: дихальні техніки, легкі розтяжки, базові пози. Кожен рух пояснюється детально, з акцентом на безпеку та комфорт. Наші інструктори мають спеціальну підготовку для роботи з початківцями зрілого віку.
ДОДАТКОВІ РЕСУРСИ ↓
📖 Рекомендована література: "Йога після 50" - Лорна Белл
🎥 Відео: "Перші кроки в йозі" в нашому додатку
📱 Чат-підтримка для початківців у Telegram
Яка різниця між груповими та персональними заняттями?
+
КОРОТКА ВІДПОВІДЬ:
Групові заняття дають соціальний аспект, персональні - максимальну індивідуалізацію.
ПОРІВНЯЛЬНА ТАБЛИЦЯ ↓
ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ:
- ✓ Мотивація від групи
- ✓ Соціальні зв'язки
- ✓ Нижча вартість
- ✓ Структурована програма
- ✗ Менше індивідуальної уваги
ПЕРСОНАЛЬНІ ЗАНЯТТЯ:
- ✓ 100% уваги інструктора
- ✓ Індивідуальна програма
- ✓ Швидший прогрес
- ✓ Гнучкий розклад
- ✗ Вища вартість
Скільки часу потрібно для перших результатів?
+
КОРОТКА ВІДПОВІДЬ:
Перші позитивні зміни відчуваються вже після 2-3 занять.
ДЕТАЛЬНИЙ ТАЙМЛАЙН ↓
Покращення настрою, зниження стресу
Покращення сну, зростання енергії
Помітне покращення гнучкості та сили
Стабільні позитивні зміни в здоров'ї
Чи потрібне спеціальне обладнання?
+
КОРОТКА ВІДПОВІДЬ:
Для початку потрібен лише килимок для йоги. Решту надаємо ми.
ПОВНИЙ СПИСОК ОБЛАДНАННЯ ↓
НАДАЄМО В СТУДІЇ:
- • Килимки для йоги преміум-класу
- • Блоки та ремені
- • Подушки для медитації
- • Ковдри для релаксації
- • Додаткові опори
ДЛЯ ДОМАШНЬОЇ ПРАКТИКИ:
- • Власний килимок (рекомендації є)
- • Зручний одяг
- • Тиха обстановка
- • Бажання розвиватися
Як відбувається процес навчання?
+
КОРОТКА ВІДПОВІДЬ:
Поступово, безпечно, з постійною підтримкою досвідчених інструкторів.
ЕТАПИ НАВЧАННЯ ↓
1. ЗНАЙОМСТВО (перше заняття)
Консультація, оцінка фізичного стану, постановка цілей, перші легкі вправи
2. ОСНОВИ (тижні 1-4)
Дихальні техніки, базові пози, розуміння принципів безпеки
3. РОЗВИТОК (місяці 2-6)
Ускладнення вправ, медитативні практики, формування звички
4. МАЙСТЕРНІСТЬ (6+ місяців)
Складні пози, глибока медитація, можливість навчати інших
СИСТЕМА ЗАКЛАДОК
Збережіть важливі питання у своєму особистому розділі для швидкого доступу
НЕ ЗНАЙШЛИ ВІДПОВІДЬ?
Наші експерти готові відповісти на будь-яке ваше питання особисто
БЕЗПЕКА ТА КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ
Ваша безпека та конфіденційність - наш головний пріоритет. Ми використовуємо найсучасніші технології захисту даних та дотримуємося найвищих стандартів інформаційної безпеки.
ЗАХИСТ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
- • Шифрування даних за стандартом AES-256
- • Безпечні сервери з круглодобовним моніторингом
- • Обмежений доступ до даних лише для авторизованого персоналу
- • Регулярне резервне копіювання з додатковим захистом
- • Автоматичне видалення застарілих даних
Гарантія: Ваші дані ніколи не передаються третім особам без вашої явної згоди
СЕРТИФІКАТИ БЕЗПЕКИ
ISO 27001:2013
Міжнародний стандарт управління інформаційною безпекою
GDPR COMPLIANCE
Повна відповідність європейським стандартам захисту даних
SSL/TLS СЕРТИФІКАТИ
Захищене з'єднання для всіх онлайн-транзакцій
ЩОРІЧНИЙ АУДИТ
Незалежна перевірка систем безпеки провідними компаніями
НАША ПОЛІТИКА КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ
ПРОЗОРІСТЬ
Ми чітко пояснюємо, які дані збираємо, як їх використовуємо та зберігаємо. Ніяких прихованих умов.
ВАШІ ПРАВА
Ви маєте право на доступ, виправлення або видалення своїх даних в будь-який час. Простий процес через особистий кабінет.
ЦІЛЬОВЕ ВИКОРИСТАННЯ
Ваші дані використовуються виключно для покращення якості наших послуг та персоналізації програм.
КОНТРОЛЬ ДОСТУПУ ДО ДАНИХ
ВАШ КОНТРОЛЬ
Зауваження: Видалення акаунта призводить до повного знищення всіх персональних даних протягом 30 днів.
ПИТАННЯ ЩОДО БЕЗПЕКИ ДАНИХ?
Наш офіцер з захисту даних готовий відповісти на всі ваші питання
ПЕРСОНАЛЬНА КОНСУЛЬТАЦІЯ
Заповніть детальну форму, щоб ми могли створити найкращу програму саме для вас. Ваші відповіді допоможуть нашим експертам підготувати персональні рекомендації ще до першої зустрічі.
МИТТЄВИЙ АНАЛІЗ
Наша система автоматично проаналізує ваші відповіді та підготує попередні рекомендації
ЕКСПЕРТНА ОЦІНКА
Досвідчений інструктор особисто розгляне вашу заявку та створить персональний план
КОНСУЛЬТАЦІЯ
Безкоштовна 30-хвилинна консультація для обговорення ваших цілей та можливостей
Знайдіть свій баланс та внутрішню гармонію через мудрість йоги